¡ FELICES FIESTAS… Y DISFRUTA SIN CULPA !
Época navideña y caos, en nuestra rutina diaria: calendario repleto de almuerzos y cenas con amigos y familiares, un menor control sobre la cantidad y calidad de los alimentos que ingerimos, sueño alterado, un aumento en el consumo de bebidas alcohólicas, etc. Y es que la vida social forma parte de nuestra cultura y en una época tan señalada no …