por designmaster2019 | Abr 13, 2020 | Alimentación y nutrición, Salud
¿Qué son? Las proteínas son moléculas imprescindibles para el cuerpo humano, formadas por aminoácidos: compuestos orgánicos más pequeños, de los cuales existen 20, y solo 9 de ellos son los llamados aminoácidos esenciales, es decir, debemos ingerirlos a través de la...
por designmaster2019 | Mar 23, 2020 | Actividad y ejercicio físico, Alimentación y nutrición, Salud
Antes de comenzar con la Píldora de salud de la semana, nos gustaría aclarar que para cualquier consulta relacionada con la alimentación o nutrición, recomendamos encarecidamente acudir a un verdadero profesional de la rama: Dietista, Nutricionista o Endocrino,...
por designmaster2019 | Dic 28, 2019 | Actividad y ejercicio físico, Alimentación y nutrición, Salud
Época navideña y caos, en nuestra rutina diaria: calendario repleto de almuerzos y cenas con amigos y familiares, un menor control sobre la cantidad y calidad de los alimentos que ingerimos, sueño alterado, un aumento en el consumo de bebidas alcohólicas, etc. Y es...
