por designmaster2019 | Nov 19, 2020 | Noticias
Ya está en marcha el Aqua&Sports Center Gran CanariaBlack Friday para la reapertura Las modernas y sostenibles instalaciones del Aqua&Sports Center Gran Canaria, reabrió sus puertas este lunes, 16 de noviembre, tras el cierre provisional sufrido como...
por designmaster2019 | Abr 13, 2020 | Alimentación y nutrición, Salud
¿Qué son? Las proteínas son moléculas imprescindibles para el cuerpo humano, formadas por aminoácidos: compuestos orgánicos más pequeños, de los cuales existen 20, y solo 9 de ellos son los llamados aminoácidos esenciales, es decir, debemos ingerirlos a través de la...
por designmaster2019 | Abr 6, 2020 | Actividad y ejercicio físico, Entrenamiento deportivo y lesiones, Salud
High Intensity Interval Training (HIIT) o Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad es un método de entrenamiento cardiovascular muy extendido en la última década en centros de entrenamiento y gimnasios de todo el mundo. Aunque podemos encontrarlo bajo...
por designmaster2019 | Mar 23, 2020 | Actividad y ejercicio físico, Alimentación y nutrición, Salud
Antes de comenzar con la Píldora de salud de la semana, nos gustaría aclarar que para cualquier consulta relacionada con la alimentación o nutrición, recomendamos encarecidamente acudir a un verdadero profesional de la rama: Dietista, Nutricionista o Endocrino,...
por designmaster2019 | Mar 16, 2020 | Actividad y ejercicio físico, Salud
Debido a la situación actual que atravesamos a causa de la crisis sanitaria y a las medidas que los organismos oficiales han impuesto, nos veremos confinados durante al menos 14 días en nuestras casas. Eso no debe ser una excusa para que la pereza o el sedentarismo se...
